• Osobní nástroje
  • Přihlášení / vytvoření účtu
• Navigace
  • Hlavní strana
  • Aktuality
  • Náhodná stránka
  • Nápověda
• Nástroje
  • Speciální stránky
• Reklama
  • PR články zdarma

    Vkládejte originální PR články zdarma! Schvalování do dvou dnů.

• Partnerské weby

Rozdíl mezi mrkví a karotkou

Z Rozdíly.cz

---

Verze z 18. 2. 2010, 16:26

MRKEV

• obsahuje vlákninu, beta-karoten, rostlinné formy vitaminu A
• nedostatkem vitaminu A dochází ke zhoršení vidění za šera (šeroslepost) - stačí sníst denně jednu mrkev a vidění za tmy se zase zlepší
• mrkev je zdravější vařená než za syrova, kaše z vařené mrkve je vhodná k léčení průjmu u malých dětí, protože jim dodává základní živiny a přírodní cukry
• podle dánských výzkumů obsahuje i falcarinol, který napomáhá zamezovat rakovině tlustého střeva – zde jde o mrkev syrovou, tepelným zpracováním se účinky snižují (zdroj: http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/mrkev-ucinna-prevenci-rakoviny/)
• mrkev může obsahovat jedovaté organofosforové pesticidy – těch bychom se měli zbavit oškrábáním a odkrojením horní části mrkve
• více o mrkvi: http://zdrava-vyziva.abecedazdravi.cz/mrkev,

KAROTKA

• rozdíl oproti mrkvi jsem zatím nenašla, ale našla jsem stránku vychvalující léčivé schopnosti karotky (nebo mrkve, nebo karotky=mrkve?), tak se můžete přiučit: http://sk2.goo.cz/zdravi_na_dlani/strava/zelenina/karotka.htm